টমেটো খাওয়ার বিভিন্ন আশ্চর্যজনক উপকারিতার কথা, এর পুষ্টিমূল্যের কথা আমরা অনেকেই হয়তো জানি না। টমেটো হল বিভিন্ন রকম ভিটামিন এবং খনিজের অন্যতম প্রাকৃতিক আধার।